planted.effiloché
Nature
Aliment végan à base de protéines végétales, à consommer cui
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Parfait pour les puristes qui veulent créer leurs propres plats et marinades à partir d'ingrédients bruts. Est particulièrement délicieux avec des sauces asiatiques ou des sauces très riches.
* La production de planted.effiloché nécessite 81% moins CO₂e et 43% moins d'eau que le porc. En savoir plus
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Ingrédients
Eau, protéines végétales 32% (pois, tournesol, avoine), fibres de pois, huile de colza, épices, extrait de levure, vitamine B12. -
Allèrgenes
Contient avoine. Peut contenir des traces d'autres céréales contenant du gluten, et de soja. -
Conservation
Stocker à -18°C ou moins. Une fois décongelé, à consommer dans les 21 jours. Une fois ouvert, à consommer dans les 3 jours.
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Comment les préparer
Marinez ou assaisonnez à votre goût. Versez de l'huile végétale dans une poêle. Faites sauter 3 à 5 mn jusqu’à obtention d'une belle coloration.
Quantité:
400 g donne environ 3-4 portionnes -
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g Énergie 740 kJ / 176 kcal Matières grasses 6.1 g dont acides gras saturés 0.7 g Glucides 2.9 g dont sucre 0.5 g Fibres alimentaires 5.1 g Protéines 25 g Sel 0.8 g Vitamine B12 1,25 μg (50%*)
Fer 5,3 mg (38%*)
*Pourcentage de la quantité de référence pour l'apport quotidien.
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Livraison
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